こんばんは。
1年470スキッパーの髙田です。
本日の練習報告をいたします。
午前は合同でセーリング練習、ラウンディング練習を行いました。
午後は合同でセーリング練習、スタート練習、レース練習を行いました。
また、本日は奥田先輩(R5年卒)、伊井先輩(R7年卒)、鈴木先輩(R7年卒)にディンギーにてご指導いただきました。誠にありがとうございました。
今月のブログテーマである「夏練に向けて」ということで、僕の夏練の目標はまず体重を増やすことです。今は適正体重に比べてだいぶ軽いので夏連中にプラス3キロを達成したいと思います！合宿中は毎食食事が出るのですが、見たことのない量のご飯を食べている人もいるので未来のためにがんばって食べます。
また夏練は長時間の出艇になるので、課題を明確にして1日毎に成長できた部分があるような練習をしたいです。具体的にはマーク回航の技術向上、ラウンディングやレース練での失速をなくしスピードを安定させることなどに重点を置きたいです。そのためには速い状態のままでマークや風を見たり、コントロールロープを調節する必要があります。今は帆走以外のことを少しでも考えてしまうと船が不安定になったり止まってしまうので、走りながら他のことを考えられるように意識して練習していきたいです。
夏練も折り返しになり、疲労がピークになってきましたが全力で頑張ります。
